De verhalen van Jan Boonstra

1. Donghae-Pusan over een fietstocht door Korea
2. Een rothond over een fietstocht door Hong Kong
3. Monsterrit door België en Nederland
4. Dunmarra een impressie uit het grote niets van Australië.
5. Trondheim-Oslo de enige keer dat hij aan een georganiseerde tocht heeft meegedaan.
6. Onyang het mooiste stukje van Korea
7. Het bergpaadje in Japan
8. Revanche over de beklimming van een pas op een eilandje in de buurt van Hong Kong
9. Van Inchon naar Pusan wederom in Korea
10. Brandenburg over een tocht door een mysterieus landschap.
11. Oost Thailand
12. Water Met zijn lege bidon midden in Maleisië.
13. De eerste dag in Japan
14. Door Denemarken
15. Voor het eerst in Korea
16. In de regen van Heidelberg
17. De rivier door. Een tocht door Ierland mat als bijzonderheid dat het 30 jaar geleden is gebeurd, in 1966. De tekst is iets aangepast en verkort van wat destijds is opgeschreven.
18. Over de Oodnadatta Track.
19. Met de fiets op de trein
20. Het nachtleven van een toerfietser.